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比喻強迫去做能力做不到的事。

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  • 5月 29 週六 202102:19
  • 15萬劑莫德納新冠疫苗抵台 桃機停機坪現場直擊


生活中心/採訪報導國內疫情嚴峻,本土確診人數持續升高,使醫療院所壓力舜間緊崩,為了保護第一線工作的醫護及防疫人員需加速接種疫苗。我國向美國莫德納公司購買的疫苗15萬劑,28日凌晨從盧森堡機場出發中停杜拜,已於今(28)日下午17時由華航CI5556貨機運抵桃園國際機場514機坪,兩個泠控貨櫃落地後經通關程序後運送至冷鏈儲物流中心進行檢驗封緘作業。
莫德納疫苗15萬劑分裝二個冷鏈櫃運抵桃園國際機場
中央流行疫情指揮中心表示,該中心以今年二月八日與美國莫德納公司書簽署505萬劑新冠肺炎疫苗供應合約,本次疫苗為供應商承諾供應之一部分,待完成通關作業後,直接運送至指定冷鏈物流中心進行後續檢驗封緘作業,再提供COVID-19接種計劃所列對象進行接種。依程序約14天內可接種,將優先提供第一線工作的醫護及防疫人員施打。
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  • 5月 28 週五 202104:21
  • 醫護戶外篩檢熾熱愛 小鎮醫院啟動遠距診療



      隨著本土案例的增加,每日至關山慈濟醫院採檢人數也跟著攀升。醫護耐著高溫,待在戶外篩檢站,還必須層層穿上悶熱的隔離裝備,一穿最少就是八個小時。即便如此,在這疫情嚴峻緊張的環境下,所有醫護、軍警義消、第一線人員仍不眠不休,努力為大家守住這場戰役。
      關山慈濟醫院急診室護理長邱玉涵苦笑說著: 「我的衣服每天都是濕了又乾,乾了又濕。」邱玉涵指出,雖然遊客減少,但從外地返鄉就醫的人增加了,且發現有民眾擔心被通報隔離,當醫師在做風險評估時還會刻意隱瞞實情,甚至連搭乘何種交通工具及返鄉日期,都不太敢作答。
      關山慈濟醫院呼籲,全臺已進入三級警戒,民眾就醫時,務必誠實回答TOCC問卷並詳述症狀,若非必要盡量不要前往醫療院所,務必將醫療資源優先讓給真正需要的人使用,這樣也可以避免進入高風險場所,減少染疫機會。
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  • 5月 26 週三 202109:03
  • 停課到6/14!5張圖掌握配套措施


記者谷庭/台北報導疫情升溫,在今(25日)中央疫情指揮中心記者會,也正式宣佈全國停課延長到6月14日。教育部長潘文忠表示,為了學生的健康安全所以決議全國停課時間延長,這段時間辛苦各位老師跟家長了,他也再三呼籲全國416萬名學生,這段時間,雖然停課但切勿移動、群聚,造成疫情擴大。▲全台停課到6/14,教育部配套措施。(圖/疫情指揮中心提供)全國各級學校及公私立幼兒園停止到校上課延長至6月14日止;兒童課後照顧服務中心、補習班等各類教育機構亦請所有學生停止前往,留在家中學習。另外,針對高中以下學校畢業考、期末考與補考,教育部說明,國小六年級、國中九年級及高中三年級學生畢業考、期末考與補考,可採多元方式進行評量。為持續落實防疫工作,請各級學校及公私立幼兒園畢業典禮配合停辦,如需辦理,採線上轉播方式辦理,避免不必要之移動、活動或集會。▲全台停課到6/14,教育部配套措施。(圖/疫情指揮中心提供)若家中有12歲以下學童及身心障礙子女需照顧者,家長可請「防疫照顧假」;高中以下學生(含幼兒園)之家長因故無法在家照顧或學生無法進行居家學習者,學校(含幼兒園)仍會安排人力,提供學生到校學習、照顧及用餐。▲全台停課到6/14,教育部配套措施。(圖/疫情指揮中心提供)對於線上教學採多元彈性方式,潘文忠也說,教師得視學生年齡階段,以同步視訊、非同步預錄影片、線上學習資源、徵用頻道、通訊軟體進行課程作業指導等方式,均可視為教師進行課程教學之工作內容。(一) 教育部持續擴充線上教學與學習輔助資源,包含於教育部因材網YouTube頻道擴充未來停課所需課程單元學習資源及國家教育研究院與台達電子文教基金會合作開發「DeltaMOOCx台達磨課師」YouTube頻道,提供高中數學、物理、化學、生物、地球科學等五學科,以及技術型高中的數學和電機與電子群科的核心科目學習資源。
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  • 5月 26 週三 202102:31
  • 想要在2021年拍到台北懸日、高雄懸日? 這篇教你如何用太陽方位角推算拍攝日期!

2021年台北巨石陣(台北懸日)預計發生在4月底與8月中,中央氣象局也於日前發佈本年度懸日預報,欣攝影則同步為大家提供本年度全年發生日期以及前後日期、角度參考。▲台北巨石陣(台北懸日)拍攝影像;圖攝/愛心夢。 預計上半年可拍攝日期約在4/24~5/1日,下半年則為8/10~8/17日,但因日期、角度的些微差異,太陽於畫面中顯示的上下高度、左右位置也略有差異(本刊編輯實拍角度約為方位角286,日落會落在中央大樓的正上方)。另外除日落方位角度外,最重要的仍須搭配夕陽時的天氣預報,才有機會成功拍到巨石陣日落的美景。建議事先查明近一週氣象預報,並搭配以下方位角資訊,選擇成功率較高的日期提前前往。中央氣象局懸日預報/臺北市忠孝東西路(新生高架以西)
04/29(四) 17:58~18:18
04/30(五) 17:55~18:15
05/01(六) 17:53~18:13
2021年欣攝影建議日期與方位角列表
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【編輯提醒】以下本篇文章僅提供測量判斷方式參考,個人所使用測量工具及APP或有些微差異,並非對錯。建議仍以現場實際拍攝結果,做為發生日期的前後調整依據。
高雄巨石陣日落讓南台灣的攝影人為之瘋狂呀!話說前一陣子在8月的時候,台北市也曾出現過類似的巨石陣日落景致,相信全台灣的攝影人都會想要拍下這美麗的瞬間,但究竟每年的什麼時候可以拍到此景?網路上大概只會告訴你一年有幾次可以拍攝,就是不告訴你確切的日期,很多攝影人都只能口耳相傳往年的拍攝日期,這邊小吳就直接教你,讓你自己透過各種數據,自己就能算出明年的「城市巨石陣」日落拍攝時間。
何謂巨石陣日落?
英國神祕的巨石陣每年到了夏至或冬至時,日出日落運行軌跡會恰巧落在巨石石柱之間,是世界著名的攝影拍攝景象之一。
而「曼哈頓巨石陣」(Manhattanhenge)景象是美國天體物理學家泰森(Neil deGrasse Tyson)發現和命名,此現象約發生在每年夏至之前22天和之後21天,約是5月28日與7月13日的前後1-2日,日落軌跡剛好與曼哈頓棋盤式東西向街道對齊,落在馬路延伸的盡頭,陽光照耀著正條街道,甚是壯觀。
1.先找拍攝點
就像美國曼哈頓的巨石陣日落一樣,在城市要拍攝到這樣的景致,先決條件就是「棋盤狀」的街道分布,然後選擇東西向的道路,以高雄為例,這次攝影人都集中在青年一路上拍攝。而台北就是在忠孝西路上(與中山北路交叉路口的天橋)。之所以選擇東西向道路上拍攝,就是為了讓太陽可以和街道在同一條線上,所以除了這邊的例子以外,只要是棋盤式分布的街道,都有機會成為攝影點。
高雄巨石陣拍攝點

台北巨石陣拍攝點(天橋上)
 
2.太陽方位角
首先,請你先記住:方位角以正北為 0 度、正東 90 度、正南 180 度、正西 270 度。
接著,打開Google Map。請注意,不管是電腦版還是手機版,地圖預設開啟都會是正北 0 度,操作的時候請不要旋轉地圖,避免角度有誤差。再來就選到拍攝點那條東西向的道路上,以正西 270 度為基準,量測該東西向道路與正西相差幾度,以高雄青年一路為例,約相差 19 度,測得青年一路這邊的太陽方位角為 251 度。台北忠孝西路與正西相差 15 度,測得忠孝西路太陽方位角為 285 度。至於怎麼量角度呢?如果你有實體的量角器當然最為推薦,如果沒有,現在手機也有不少的「量角器app」可以使用,只要可以精確的從地圖上量測角度都可以使用。以高雄青年一路為例,約相差 19 度 圖片編輯/欣攝影
▲以高雄青年一路為例,約相差 19 度 圖片編輯/欣攝影忠孝西路與正西相差 15 度 圖片編輯/欣攝影
▲忠孝西路與正西相差 15 度 圖片編輯/欣攝影現在有不少的手機APP都有提供量測角度的功能 圖攝/林亦倫
▲現在有不少的手機APP都有提供量測角度的功能
3.氣象局觀測資料
對風景攝影人來說,氣象局網站的資料絕對是你最佳良伴。我們剛剛測得的太陽方位角,這時候就要對照到全年度的日出日沒數據上,像現在就可以從氣象局網站查詢到明年2020年全年度的日出日沒資料。高雄青年一路2020年符合 251 度的日期有:1/28. 1/29. 1/30. 1/31. 11/11. 11/12. 11/13
▲高雄青年一路2020年符合 251 度的日期 圖/翻攝自中央氣象局資料
台北忠孝西路2020年符合 285 度的日期有:4/23. 4/24. 4/25. 8/16. 8/17. 8/18

▲台北忠孝西路2020年符合 285 度的日期 圖/翻攝自中央氣象局資料

以上的教學如果你能理解,其實可以更廣泛的應用在其他需要判斷太陽方位角的攝影作品上,這邊就讓各位自行運用囉!
太陽方位角延伸應用:101串丸子(夕陽) 每年10月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)
▲太陽方位角延伸應用:101串丸子(夕陽) 每年10月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)太陽方位角延伸應用:茶壺山太陽餅(日出) 每年3月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)▲太陽方位角延伸應用:茶壺山太陽餅(日出) 每年3月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)拍攝建議:
在城市巨石陣日落的拍攝上,由於太陽會以一定的速率移動,所以一定要事先查詢好當天的日落時間,在前一個小時就要準備就定位完畢,以文中的作品為例,拍攝時間約莫17:10左右,當太陽來到正中間低角度,選擇沒車回轉的時機,前後大概只有不到2分鐘時間可以拍攝,最佳的黃金拍攝時間更是少於1分鐘。
▼作品範例▼

▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 


▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 


▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 

▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 

▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 
▼2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供(https://www.facebook.com/Love.Heart.Dream.Blog)
2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)
▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供▼2016高雄巨石陣連續組圖 圖攝/陳李銜提供(https://www.facebook.com/leo.cl.75)
2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)
▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供
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  • 5月 25 週二 202102:36
  • 八卦別告訴他們!三星座告訴他等於告訴全世界

三星座容易洩漏秘密(圖/翻攝自unsplash)
三星座容易洩漏秘密(圖/翻攝自unsplash)
三星座容易洩漏秘密(圖/翻攝自unsplash)
三星座容易洩漏秘密(圖/翻攝自unsplash)
大家總是會有一些自己的小秘密,有時候會忍不住想要跟某些人分享,但根據星座網站《美國神婆》整理,這三星座「超容易」不小心洩漏秘密,要跟他們講之前,還是要先再三考慮以後在決定,小心明天就傳遍全世界!
三星座容易洩漏秘密(圖/翻攝自unsplash)
三星座容易洩漏秘密(圖/翻攝自unsplash)
牡羊座:心直口快沒有壞心眼當你告訴牡羊座一個驚天大秘密的時候,直來直去的他們聽完一上頭,後果就是在不能自控的情形之下,將你剛剛低聲細語說的話大聲地複述出來,然後整個世界世界都聽到了,接下來你就見證了一個大無語事件的發生。 於是牡羊座會驚慌失措地向對方誠懇道歉,而當事人則陷入了尷尬的處境中哭笑不得,這樣戲劇化的場景相信一定有人經歷過並且永生難忘。獅子座:行俠仗義好心辦壞事
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  • 5月 24 週一 202105:34
  • 康軒防疫不停學 居家線上學習4撇步

※康軒學習網現有國小5下、國中7、8下課程,目前開放國中小第三次段考防疫包,各科影音課程、評量免費使用,輸入防疫助學碼【RJH-NLD】,全額折抵0元結帳。防疫不分你我,康軒與您攜手度過!遠距學習已經全面實施,疫情關鍵時期,想要孩子停課不停學,怎樣才能真的放心?康軒根據多年辦學、出版經驗,推出線上學習平台「康軒學習網」,分享居家學習4個教育小撇步:一、時間分配要注意,戰情嚴峻不鬆懈還在適應居家學習,卻沒有老師在旁指導,課業難道只能茫然卡關?待疫情趨緩復課後,孩子到校緊接著就要段考,科目時間分配要留意!自主學習最忌偏食,許多孩子猛寫強科,訂正弱科卻龜速拖延。其實弱科成績差、分數難看,反而是黃金補救點,投資報酬率最大。康軒學習網每份評量做完後都有學習診斷報表,詳細解析題型精髓,概念盲點一覽無遺!二、影片學習高效率,分段複習好輕鬆坊間動輒一兩小時的線上課程,小孩抗拒、大人監督也傷神,家長要防疫又要照顧,實在辛苦了!康軒學習網推出解構式高效課程影片,配合作息又彈性,只要吃早餐10分鐘就可以上完一課重點,時間短、專注力高,複習自然更有效。三、智慧學習熟又通,直攻盲點無漏洞康軒就是學生的後盾!康軒學習網免費開放國中小第三次段考防疫包,全科影音課程、評量通通有。精心設計各階段試卷,讓孩子逐步鞏固知識,作答有計時模擬,錯題還可回收再練,在疫情衝擊下,即便學校取消段考,家長仍能把關學習成效。四、課程選擇要合身,交給康軒免磨合雲端資源眼花撩亂,忙著切換卻遇系統壅塞,平台分流如何選擇?老師教康軒,複習當然首選康軒!選康軒100%合身,接軌正式課程最放心。搜尋「康軒學習網」一次解決遠距學習的疑難雜症!
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  • 5月 24 週一 202101:45
  • 彰化和美下大雨 民眾興奮雨中歡呼

南投縣 / 黃種瀛 蕭鈺燁 謝忠義 周大翔 報導梅雨鋒面來了!氣象局預估,下星期有兩波鋒面接近,可望為台灣帶來雨量,而彰化和美,乾旱多日以來終於下了一場大雨,民眾開心大聲歡呼,不過全台正值缺水之際,竟然出現放水怪客!南投有民眾家門口的自來水龍頭,無緣無故被人打開,放任自來水一直流掉,調出監視器才發現是一名男子,沿路故意把水龍頭轉開就離開,受害民眾氣得把監視器畫面PO網,要大家提防這名男子。彰化和美,突如其來一場大雨,市區的雨勢不小,民眾撐傘在雨中奔跑,開心得大聲歡呼,民眾說:「耶下雨了。」久旱逢甘霖,雖然只下了5公釐的雨量,民眾還是相當興奮,而下星期就有梅雨鋒面來臨,是否能為台灣帶來雨量?中央氣象局預報員劉宇其說:「禮拜二禮拜三會影響到我們的鋒面,中部跟南部,還是以午後局部性的雷雨發生的狀況,大概在下個週末可能會有一波鋒面,所以可能帶來的雨勢部分的話,相比之下會比接下來,這波鋒面要再多一點。」也就是說,中南部要連續降雨,大概還得再等一個星期,呼籲民眾還是要節約用水,目前許多水庫即將乾涸,新竹寶山二水庫,蓄水量剩3.1%,苗栗鯉魚潭水庫2.1%,台中德基水庫1.3%,高雄阿公店水庫2.8%。就在全台缺水之際,南投竟然出現放水怪客,這名戴著安全帽的男子,出現在南投市區和草屯,沿路打開路旁民宅水龍頭,然後迅速離開,就讓自來水一直流,受害民眾說:「他鑰匙拿起來就換這個又開到最大,又走過來換這個開到最大,就騎機車這樣跑走了,缺水然後怎麼還有人會做出這種事,真的滿無言的。」民眾氣得把監視器畫面PO網,希望大家注意這名男子,在水情嚴峻時刻,大家都盼望下星期的梅雨鋒面,能為台灣解渴。原始連結更多華視新聞報導
今天「立夏」梅雨鋒面到 北.東部降雨明顯
好消息!澄清湖蓄水率達93% 陳其邁:感謝市民努力節水
德基水庫蓄水剩2% 農民2天澆一次水
創47年新低! 德基水庫蓄水率剩3%
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  • 5月 23 週日 202103:09
  • 快訊/本土確診再暴增?陳時中下午說明

中央流行疫情指揮中心今(5/17)日為因應COVID-19疫情,14:00由陳時中指揮官說明疫情及防疫作為等事宜。最新消息,新北市亞東醫院發出最新聲明,5月10日急診收治一名新北市居民,住院後於12日開始發燒,13日詢問家屬得知病人曾出入萬華茶藝館,立即進行PCR篩檢,14日確診為陽性個案,立即將該個案轉入負壓隔離病房,擴大採檢同病房病患與接觸照顧者。目前累積已有7位陽性個案。中央流行疫情指揮中心昨(16)日公布國內新增207例COVID-19確定病例,分別為206例本土及1例境外移入,本土個案為90男116女,年齡介於未滿5歲至80多歲,發病日/採檢日介於今(2021)年4月6日至5月15日,居住縣市分別為新北市97例、台北市89例、彰化縣9例、宜蘭縣及新竹縣各3例、桃園市及基隆市各2例、臺中市1例。指揮中心昨日說明,其中茶藝館相關105例、萬華活動史相關44例、某社團相關5例、宜蘭遊藝場相關3例、南部進香團1例,相關疫情調查持續進行中。指揮中心也指出,昨日新增之1例境外移入個案為印度籍20多歲女性, 於5月8日自印度入境 ,持有搭機前3日內檢驗陰性報告,來臺期間無症狀,於15日確診。(封面圖/東森新聞)更多東森新聞報導
快訊/亞東醫院驚傳7人確診 急診病患曾去萬華茶室
北市確診者叫不到救護車 黃珊珊:醫院量能有困難
疫情嚇跌台股 !盤中重挫500點後急拉 半年線保衛戰再起
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  • 5月 23 週日 202101:02
  • 想要在2021年拍到台北懸日、高雄懸日? 這篇教你如何用太陽方位角推算拍攝日期!

2021年台北巨石陣(台北懸日)預計發生在4月底與8月中,中央氣象局也於日前發佈本年度懸日預報,欣攝影則同步為大家提供本年度全年發生日期以及前後日期、角度參考。▲台北巨石陣(台北懸日)拍攝影像;圖攝/愛心夢。 預計上半年可拍攝日期約在4/24~5/1日,下半年則為8/10~8/17日,但因日期、角度的些微差異,太陽於畫面中顯示的上下高度、左右位置也略有差異(本刊編輯實拍角度約為方位角286,日落會落在中央大樓的正上方)。另外除日落方位角度外,最重要的仍須搭配夕陽時的天氣預報,才有機會成功拍到巨石陣日落的美景。建議事先查明近一週氣象預報,並搭配以下方位角資訊,選擇成功率較高的日期提前前往。中央氣象局懸日預報/臺北市忠孝東西路(新生高架以西)
04/29(四) 17:58~18:18
04/30(五) 17:55~18:15
05/01(六) 17:53~18:13
2021年欣攝影建議日期與方位角列表
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【編輯提醒】以下本篇文章僅提供測量判斷方式參考,個人所使用測量工具及APP或有些微差異,並非對錯。建議仍以現場實際拍攝結果,做為發生日期的前後調整依據。
高雄巨石陣日落讓南台灣的攝影人為之瘋狂呀!話說前一陣子在8月的時候,台北市也曾出現過類似的巨石陣日落景致,相信全台灣的攝影人都會想要拍下這美麗的瞬間,但究竟每年的什麼時候可以拍到此景?網路上大概只會告訴你一年有幾次可以拍攝,就是不告訴你確切的日期,很多攝影人都只能口耳相傳往年的拍攝日期,這邊小吳就直接教你,讓你自己透過各種數據,自己就能算出明年的「城市巨石陣」日落拍攝時間。
何謂巨石陣日落?
英國神祕的巨石陣每年到了夏至或冬至時,日出日落運行軌跡會恰巧落在巨石石柱之間,是世界著名的攝影拍攝景象之一。
而「曼哈頓巨石陣」(Manhattanhenge)景象是美國天體物理學家泰森(Neil deGrasse Tyson)發現和命名,此現象約發生在每年夏至之前22天和之後21天,約是5月28日與7月13日的前後1-2日,日落軌跡剛好與曼哈頓棋盤式東西向街道對齊,落在馬路延伸的盡頭,陽光照耀著正條街道,甚是壯觀。
1.先找拍攝點
就像美國曼哈頓的巨石陣日落一樣,在城市要拍攝到這樣的景致,先決條件就是「棋盤狀」的街道分布,然後選擇東西向的道路,以高雄為例,這次攝影人都集中在青年一路上拍攝。而台北就是在忠孝西路上(與中山北路交叉路口的天橋)。之所以選擇東西向道路上拍攝,就是為了讓太陽可以和街道在同一條線上,所以除了這邊的例子以外,只要是棋盤式分布的街道,都有機會成為攝影點。
高雄巨石陣拍攝點

台北巨石陣拍攝點(天橋上)
 
2.太陽方位角
首先,請你先記住:方位角以正北為 0 度、正東 90 度、正南 180 度、正西 270 度。
接著,打開Google Map。請注意,不管是電腦版還是手機版,地圖預設開啟都會是正北 0 度,操作的時候請不要旋轉地圖,避免角度有誤差。再來就選到拍攝點那條東西向的道路上,以正西 270 度為基準,量測該東西向道路與正西相差幾度,以高雄青年一路為例,約相差 19 度,測得青年一路這邊的太陽方位角為 251 度。台北忠孝西路與正西相差 15 度,測得忠孝西路太陽方位角為 285 度。至於怎麼量角度呢?如果你有實體的量角器當然最為推薦,如果沒有,現在手機也有不少的「量角器app」可以使用,只要可以精確的從地圖上量測角度都可以使用。以高雄青年一路為例,約相差 19 度 圖片編輯/欣攝影
▲以高雄青年一路為例,約相差 19 度 圖片編輯/欣攝影忠孝西路與正西相差 15 度 圖片編輯/欣攝影
▲忠孝西路與正西相差 15 度 圖片編輯/欣攝影現在有不少的手機APP都有提供量測角度的功能 圖攝/林亦倫
▲現在有不少的手機APP都有提供量測角度的功能
3.氣象局觀測資料
對風景攝影人來說,氣象局網站的資料絕對是你最佳良伴。我們剛剛測得的太陽方位角,這時候就要對照到全年度的日出日沒數據上,像現在就可以從氣象局網站查詢到明年2020年全年度的日出日沒資料。高雄青年一路2020年符合 251 度的日期有:1/28. 1/29. 1/30. 1/31. 11/11. 11/12. 11/13
▲高雄青年一路2020年符合 251 度的日期 圖/翻攝自中央氣象局資料
台北忠孝西路2020年符合 285 度的日期有:4/23. 4/24. 4/25. 8/16. 8/17. 8/18

▲台北忠孝西路2020年符合 285 度的日期 圖/翻攝自中央氣象局資料

以上的教學如果你能理解,其實可以更廣泛的應用在其他需要判斷太陽方位角的攝影作品上,這邊就讓各位自行運用囉!
太陽方位角延伸應用:101串丸子(夕陽) 每年10月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)
▲太陽方位角延伸應用:101串丸子(夕陽) 每年10月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)太陽方位角延伸應用:茶壺山太陽餅(日出) 每年3月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)▲太陽方位角延伸應用:茶壺山太陽餅(日出) 每年3月 圖/散漫生活粉絲團提供 (https://www.facebook.com/alen0514/)拍攝建議:
在城市巨石陣日落的拍攝上,由於太陽會以一定的速率移動,所以一定要事先查詢好當天的日落時間,在前一個小時就要準備就定位完畢,以文中的作品為例,拍攝時間約莫17:10左右,當太陽來到正中間低角度,選擇沒車回轉的時機,前後大概只有不到2分鐘時間可以拍攝,最佳的黃金拍攝時間更是少於1分鐘。
▼作品範例▼

▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 


▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 


▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 

▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 

▲2018台北城市巨石陣 圖攝/愛心夢提供 
▼2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供(https://www.facebook.com/Love.Heart.Dream.Blog)
2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)
▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供2017台北巨石陣連續組圖(圖攝/愛心夢)▲2017台北巨石陣連續組圖 圖攝/愛心夢提供▼2016高雄巨石陣連續組圖 圖攝/陳李銜提供(https://www.facebook.com/leo.cl.75)
2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)
▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供 (https://www.facebook.com/leo.cl.75)▲2016高雄巨石陣 圖攝/陳李銜提供
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  • 5月 22 週六 202111:28
  • 小滿養生之道多吃苦味食物!「防熱去濕」水腫者宜減肥

小滿是二十四節氣之一,夏季的第二個節氣,中醫師說這時候天氣變得很潮濕,且氣溫慢慢升高,在這個節氣吃的食物建議應該以清爽、祛濕為主,可以多吃苦瓜、綠豆。此外這個時節,因為人體濕氣較重,容易水腫跟聚濕,很非常適合減肥。

瓜類、苦類蔬菜都可多吃!小滿就是作物結果還沒成熟,但籽粒開始灌漿飽滿,且已經看得到今年收作的好壞,因為跟雨量有沒有充沛有關。從夏至開始熱但現在,小滿反而天氣變得很潮濕,很多午後雷陣雨,北市聯合醫院中醫師謝旭東提醒:「吃的東西可以清淡、消暑為主,像是苦瓜、綠豆、薏仁、瓜類、都非常適合,可以去除身體的一些濕氣。」在日常飲食當中,可以吃一些苦類蔬菜,因為這類蔬果通常屬性「甘涼」或「甘寒」,例如:苦瓜、苦菜、筍、大頭菜等等,也可以多吃當令時鮮,避免辛辣、重口味的飲食。微微出汗助代謝體內濕氣除了飲食需要跟著調整外,生活作業也可以慢慢改變,謝旭東中醫師也建議:「現在開始是偏熱的夏季,從內經的醫書都有說,早上可以早點起來,晚上可以晚點睡,讓白天活動的時間變得比較長,早上起床可以去慢跑、打太極拳。讓身體可以微微出汗,但不要大汗淋漓,幫助代謝體內的濕氣。」
水腫體質宜減肥,可吃利濕食材但由於這段節氣的特色,人體會濕氣比較重,特別容易水腫,加上水濕可能容易聚集在腰以下部位,積聚日久可變為脂肪,所以更適合減肥。謝旭東中醫師表示:「夏季減重對於水腫型的肥胖會有幫助,可以吃一些比較的食材效果也不錯。」進入這個節氣該注意熱感冒會比較常見,症狀像是打噴嚏、流鼻水、頭昏、口渴、倦怠,但跟鐘數不一,比較明顯會感受到頭很昏沉。謝旭東中醫師分析:「這時期因為容易流汗、出汗太多就會覺得食慾不好,尤其吃完飯後會特別想睡覺,可以用一些醒脾開胃的藥材:藿香,用熱水沖泡十分鐘後,在吃完飯後來喝,能夠提高精神。」
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